Сухость влагалища – как побороть это болезненное состояние?

Сухость влагалища вызывает дискомфорт и более частые инфекции интимных мест. Гормональные нарушения часто являются причиной проблем, ведь дефицит эстрогенов вызывает пересыхание эпителия и потерю его эластичности. Также сухости способствует аллергия и прием некоторых лекарств. Нельзя недооценивать проблему – проверьте, что восстановит надлежащее увлажнение интимных мест, снимет боль, жжение и зуд.

Сухостью влагалища страдает каждая третья женщина в возрасте 55-60 лет, но лишь небольшая часть из них сообщает о своей проблеме при посещении гинеколога. Это вредный подход, ведь в результате получается не только тянущая боль, жжение, избегание крупных планов с партнером, но и частые инфекции влагалища или уретры. Сухость в интимных местах иногда может появляться у молодых женщин, но в первую очередь это проблема женщин за пятьдесят.

Причины

• Гормональные изменения. В пременопаузальном возрасте и после прекращения менструаций отмечается значительное снижение уровня эстрогенов в организме. Эти гормоны отвечают за для правильного увлажнения слизистых оболочек вокруг вульвы, входа во влагалище и уретры. Дефицит эстрогена вызывает сухость эпителия и потерю эластичности у многих женщин. Она истончается (атрофируется) и становится менее стойкой, а потому подвержена раздражению и проникновению бактерий (особенно кишечной палочки), вирусов и дрожжей. Отсюда частые рецидивирующие воспаления уретры или влагалища.
• Антибиотики, часто назначаемые для лечения этих состояний, борются с инфекцией, но они еще больше высушивают слизистую оболочку и, как следствие, вызывают рецидив инфекции.
• Аллергия. Женщины среднего и пожилого возраста более склонны к аллергическим реакциям. Это относится не только к пищевым и ингаляционным аллергиям, но и к аллергиям слизистых оболочек вокруг входа во влагалище и уретры. Аллергия в виде раздражения и зудящих пустул может носить все более стойкий характер и приводить не только к дальнейшему пересыханию слизистой оболочки (измененной болезнью), но и к образованию полипов, бородавок и даже предраковых состояний.

Аллергические реакции вызывают:

• жидкости для умывания и интимной гигиены,
• мыло с высоким содержанием соды и ароматизаторов,
• лосьоны и цветные соли для ванн,
• дезодоранты для использования в интимных местах,
• красители, используемые в производстве нижнего белья.

Дополнительные негативные факторы:

• Неправильному увлажнению слизистой оболочки интимной зоны также могут способствовать частые купания в ванне. Хлорированная вода пагубно влияет на слизистые оболочки, разрушая естественный защитный барьер. Результатом может быть снижение продукции слизи и изменение рН на щелочной, что способствует грибковым инфекциям.
• Недостаточное количество жидкости в организме. Некоторые из нас не испытывают жажды и не выпивают даже литра жидкости в день, тогда как рекомендуется минимум 2 литра воды. А обезвоживание опасно не только для сердца и мозга. Также вызывает пересыхание эпителия интимных мест и сопутствующие недуги.
• Препараты. Многие из них имеют побочные эффекты, в том числе: при пересыхании слизистых оболочек.

Лечение

Сначала врач назначит препараты, содержащие гиалуроновую кислоту (в виде глобул, например Муковагин, крем, например Цикатридин, или гель). В случае недостаточной эффективности и после исключения противопоказаний он может предложить местные гормональные препараты эстрогенов (глобулы, кремы, таблетки). Снабжая слизистую оболочку эстрогеном, вырабатывается больше слизи, улучшается ее эластичность и уменьшаются недомогания.

У женщин, предпочитающих натуральные средства, может быть эффективной терапия фитоэстрогенами, т. е. растительными гормонами с эффектами, подобными природным. Препараты этого типа можно купить без рецепта (например, Меноплант соевый, Фемелис мено, Лигунин). Однако лечение фитоэстрогенами не освобождает от ежегодных осмотров у гинеколога!

Из доступных природных средств также стоит использовать капсулы примулы вечерней с доказанным эффектом повышения секреции эстрогенов.

Пробиотики, содержащие штаммы Lactobacillus, важны при лечении сухости влагалища. Эти препараты увеличивают количество молочнокислых бактерий и снижают рН, защищая от бактериальных инфекций. В настоящее время как для профилактики, так и для терапии рекомендуются как местные вагинальные (например, InVag), так и пероральные (например, LaciBios Femina) препараты.

Также возникает необходимость позаботиться о бактериальной флоре пищеварительного тракта. Поэтому некоторые пациенты используют пероральные пробиотики, например Дикофлор, Санпроби СРК.

УльтраДжи

Как облегчить симптомы

Отвар смеси противовоспалительных трав:

• Положите в миску по 2 столовые ложки спорыша и крапивы, по 1 столовой ложке мелиссы, тысячелистника, одуванчика и боярышника.
• Добавьте ½ столовой ложки шишек хмеля.
• Перемешать и залить в банку.
• Половину столовой ложки залить 150 мл воды и медленно довести до кипения.
• Накройте и оставьте на 15 минут.
• Процедить и пить по половине стакана. Пить утром и вечером в течение 3 недель.

Также рекомендуются настои корня дягиля китайского, обладающие успокаивающим и увлажняющим действием на слизистую оболочку. Пить по 150 мл отвара (3 раза в день) не менее 3 недель.

Для умывания используйте интимный лосьон для чувствительной кожи,  а после высушивания тела нанесите интимный гель с гиалуроновой кислотой. Гель увлажняет и способствует регенерации раздраженного эпителия.

Не употребляйте алкоголь, так как он усиливает воспалительные процессы в организме и увеличивает интимный дискомфорт. Откажитесь от нижнего белья из синтетических тканей. Всегда носите трусики с хлопковой вставкой.